1/5-9/5，北京昆明腾冲怒江9天自由行
1/5 北京飞昆明，入住昆明豪顿酒店（原中成速8酒店）标间120元/天
2/5 昆明飞腾冲8：30-9：30机票800元
腾冲-樱花谷-和顺，宿“鸿兴宾馆”，标间80元/天
腾冲机场距离腾冲县城为7公里，距离和顺约10公里。机场到和顺打车约40元，我们提前约好由客栈老板联系的面包车接站，机场出来直接去樱花谷，包车费用160元/天，下午4：00返回和顺，入住“迎荷客栈”，在房间里即可看到非常漂亮的田园风光，电话 0875—5150616。黄昏在古镇里闲逛，参观艾思奇故居，无门票，在广场上吃了松花糕，听说只有这个季节松树开花才有，淡淡的松香味，味道不错，1元/块。和顺图书馆（中国最大的乡村图书馆，从侧面的文昌宫进可能可以逃票），弯楼子民居博物馆，双虹桥，洗衣亭，李氏宗祠、刘氏宗祠，寸氏宗祠，晚饭预订了刘记餐馆的土锅子，很美味，电话13908756293，需提前1小时预订，60元/锅，鸭蛋3元一只，很好吃的。第二天的晚饭也在这里吃的，点了一鸡两吃，黄焖鸡和炖鸡汤，这里的土鸡都是黑皮的。在这里吃饭感觉所有菜的味道都是原汁原味，很好吃。
“樱花谷”在高黎贡山保护区内，门票：30元/人，游览时间3，4小时，去樱花谷的途中有近10公里石子路，狂颠，在几乎不能忍受时终于抵达景区门口，门口卖的柠檬水甜甜的，豌豆粉也很好吃。景区入口有一树屋，可以上去一望，景区内浓荫蔽日，随处可见小溪，小路上有粗大的枯藤挡道，越过了“笑料陷阱”，来到“高空吊桥”，此桥是由樱花谷里两侧参天大树自然形成，中间用铁索牵拉连接，桥面为40厘米宽的木板，吊桥边用细铁丝围着，吊桥下面是温泉池，一步一晃走过吊桥，有惊无险，走吊桥5元/人，在密叶深处有几个温泉，水温大约40度，可免费泡温泉，但是感觉水温不高，泡脚尚可。
3/5 火山公园(大小空山，柱状节理、黑鱼河)，北海湿地，假期包车180元/天，平日160元/天。
清晨的和顺小镇景色极佳，鸭子，白鹭在戏水，千万不要错过清晨的美景。火山公园包括大小空山、柱状节理和黑鱼河三个景区，门票40元，学生票半价，大空山需爬近600级台阶，小空山不用费力的，火山的顶部是一个直径有200米，深有50米的大坑，火山公园门口有免费拍照制作钥匙扣服务，火山公园游览时间约2小时，火山公园至柱状结理12公里，景区不提供车辆，黑鱼河和柱状结理在一个地方。从柱状结理停车场顺台阶而下，往左可去观赏柱状节理，往右可去黑鱼河并到景区出口。通过一座钢制吊桥，看到了一个水电站，在电站旁边就可触摸到柱状节理的石头。柱状节理也是火山喷发后形成的一种地质奇观，黑鱼河巨泉流量大，水声隆隆，看到川龙江（黄色）与黑河（清绿色）交汇，黑鱼河边有村民在卖烤黑鱼，是黑鱼河特有的小鱼务必品尝一下，肉质细腻鲜美，烤土豆与别处味道不一样据说是火山灰种出来的，蘸上辣椒烤出来很是美味。
“北海湿地公园”， 从黑鱼河出来前往北海湿地，沿途看到很多盛开的杜娟花，车行20多分钟后到达湿地，门票40元/人，只能在栈桥上参观，不能亲自踩草海，此时有大片紫色的兰花盛开，司机带去农家，每人收费25元，由农家向导带入湿地，免费提供长筒水靴，来一次探险之旅。 (提示：进入草海最好全副武装，戴帽子、穿长袖，小心跟随向导，否则稍有不慎，会有陷入沼泽不能自拔的可能性。）
4/5 腾冲至六库 入住昌隆达酒店，标间100元/天，条件好，离汽车站近，房间一定不要选临街
早7：00包车15元由和顺到腾冲旅游客运站（电话0875-5161528），由于前一天忘记提前购车票，导致9：00班车才能空位，而且还是后排，腾冲到六库全程300多公里，有两次边境毒品检查，由于全程修路，一定要带口罩，小中巴车历时7小时后到达六库，颠簸痛苦之极。提前买好8/5晚上六库（汽车站电话0886-3622086）到昆明卧铺大巴，联系好怒江全程包车司机，余师傅，傈僳族帅哥电话13508867127，师傅纯朴老实，车技高，熟悉路况及最佳拍照地点，小面包车牌：云Q15461，包车费用400元/天，另外需提供司机食宿。
5/5 六库-福贡-贡山-丙中洛 宿玉洞宾馆 标间120元/天
早7：00出发，开始怒江之旅，车子在怒江西侧北行，沿途有很多水流从山上奔流而下，像银链一样挂在绿色的山上，导致有很多小水电站，有些煞风景。此时正是雨季，怒江的颜色是黄色的，如果其他季节则是蓝色的，途经景点主要有老虎跳，老姆登教堂（怒江最大的基督教教堂），知子罗（废弃的县城），飞来石（陨石），穿过一个铁桥后进入福贡县，车子改在怒江的东侧行进，山路开始变窄，经常有被泥石流冲毁路段，中午在福贡吃饭，再走一段有溜索（这个溜索的长度和陡度都比较大），司机停车让我们去感受，这里是政府管理的景点，往返一次20元。感觉特刺激，特过瘾，强烈推荐。玩过溜索后，继续前行，到达“石月亮”景点，远方的山上有一圆石洞，恰似悬挂在半空的满月，在石洞的底部有一棵枯树。在靠近贡山时江中有一块大礁石，在礁石上有一棵松树，怒江发大水时江中不见礁石只见树，所以起名“江中松”。经过怒江第一啸，到达景区收费站（票价100元/50元）由于包车不用购买景区门票，下午4：00到达怒江第一湾，顺着地势，江水呈“U”婉转而过，江边都是郁郁葱葱的绿树。车再行几步，突然出现一大片缓坡地，丙中洛就坐落在半坡中，在雪山环抱里，村庄、农田、树丛、小镇间杂其中，顺坡而下，怒江则在坡底缓缓流过，一副很美的田园画面。
6/5 丙中洛-石门关-尼丹打村（秋那桶），入住“阿土家”20元/床，不能淋浴
早饭后近8点钟出发去怒江第一湾看云海，日出，云海与日出的时间很短，一定要掌握好时间。14：00以前爬上贡当神山，在山的阴影遮住江水以前，是观看怒江第一湾最好的时间。羊脂玉厂为最佳的观测点，但是需爬山1个多小时。上午去重丁村（甲生村）的上部分，这个村子分为两部分，参观藏传佛教普化寺，从普化寺抬头可看到石门关的头，又是一种景致，小村子在雪山环绕下，一片净土，世外桃源，透明的天空，山花烂漫，纯朴的民风，途中司机带我们去看一处用水流做动力的转经筒，还有从一户人家旁边穿过，穿过一个简易颤颤的小木桥，下面是湍急的雪山融水，喝一口甘甜清冽，周边开满鸢尾花，景致美极。中午在丙中洛吃过午餐，前往重丁村（甲生村）的下部分，在路边看了圣心堂（天主教堂），继续前行通过石门关，远远看去像一道门，很壮观。在四季桶村口停车，司机带路去四季桶村看看，在村子里看到一个用水做动力用来舂玉米的装置，充水利用水落差，如果有时间还可以去孜当湖，听说很不错。在怒江对岸看到雾里村，在平缓的山坡上有几户人家，这里早晨经常笼罩在雾中，所以命名为雾里村。继续前行，是茶马古道，在石壁上开凿出的一条小路，期待明天亲自穿行其中。4点钟到达尼丹打村，这里是秋那桶村委员所在地，入住“阿土家”，今年不用发电机了，老板郭兴林，13988631790，小名阿土，怒族，酒量吓人。晚饭前在村子里闲逛，这里也有一怒江转弯，在路边摘了很多黄色的覆盆子，好吃。
7/5 茶马古道-雾里村-秋那桶-怒江大峡谷-贡山 入住“圆通宝酒店”
早上吃过荞麦石板粑粑，出发去看晨雾中的雾里村，由于天气原因，没有看到晨雾，徒步穿过茶马古道1.5公里到达雾里村，怒江在这里也有一转弯，沿途采摘了很多野生草莓，味道香甜，有白色，红色的， 在村子里闲逛一会，返回阿土家吃午饭。下午出发去秋那桶村，村中有一基督堂，还有一些老房子，路边有木棍架起的铁丝，司机讲不要碰，都是带电的，是当地村民用水力发电后引入家中使用的。由村子出来，去怒江大峡谷，路很烂，充分考验司机驾驶技术，在这种路上开车比走路快不了多少，车子行进大约半小时后返回，坐在车子上实在受不了，看到壮观的峡谷风光，地势险峻，路一侧是悬崖，此处海拔1600米左右，有几处拍照点。此时天空飘起细雨，山谷中群雾缭绕，雪山也被乌云遮挡，一路下行，雨时下时停，沿途美景不断，云飘浮在半山上，5点钟到达贡山，入住“圆通宝酒店”，标间100元/天，条件好过“大峡谷宾馆”。
8/5 贡山-六库-昆明
从贡山出来如果有时间可以去中缅边境的原始森林，全程碎石路面，开车单程需1.5小时，需另外支付司机车费，听说那里很好玩，期待下次成行，如果是周末可以去六库附近的大南茂教堂听傈僳族无伴奏多声部合唱。大巴晚8：00从六库出发，全程3/4高速，第二天早6：00抵达昆明西客运站。
9/5 昆明-北京
提示：
1 和顺，怒江旅游旺季是春节前后，注意选择好时间前往。
2 怒江早晚温差较大，紫外线略强，进入春季后多雨，建议带厚外套及雨具，准备好防晒用品。丙中洛多种宗教共存，多民族聚居，要尊重当地民族的生活习俗及信仰。农家的火塘是比较神圣的地方，外人一般不许碰触，更不要往里扔杂物。